【一瞬で上手くなる気付き】

2020年12月22日

子どもたちがケガをしないために!
チームで、個人で、ご活用ください!
インカレ常連校のケガ人をゼロにした講義『ケガをしないために』

サッカーだけでなく、スポーツが上達する為には、
練習と練習と練習が必要だと思ってませんか?笑

いや、練習は大事ですけどね!
でもそれだけじゃあねぇ…笑
という事で、

ある『気付き』があると一瞬で上手くなるよってお話です。

これは実際に僕自身も経験してるし、
うちの患者さんも経験していただいてます。

ケガの治療で、練習してないのに、復帰したら
めちゃめちゃ上手くなってた!!
とかってね(^^)

どんな『気付き』かっていうと、

「体は思い通りに動いてない」

ということ。

また訳の分からない事を…
とか思わないでくださいね。笑
そもそも理解できるのも少数派だと思ってますから笑

でもその事実に気付いて、
きちっと向き合えば、
一瞬で上手くなります!!

この過程で必要になってくるのが、

【体と会話する】ということ。

特に育成年代はこれをすることの方が大事やと思うけどなぁ。。。

ゴールデンエイジだから技術を!!
じゃなくて、【体と会話する】でしょ!
これなくして、スポーツの上達はないのだから。
てかケガするからね。
練習量主義だと。

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