【じゃ、痛くならない体作りはどう?】京都市左京区の鍼灸整骨院と言えば、たかはし鍼灸接骨院

【じゃ、痛くならない体作りはどう?】

子どもたちがケガをしないために!

チームで、個人で、ご活用ください!

インカレ常連校のケガ人をゼロにした講義『ケガをしないために』

https://youtu.be/DTb1mBHG3Gw

あなたはどちらのタイプでしょう?

痛くなってから治療に行く?

痛くなる前にメンテナンスする?

そりゃメンテナンスしてる方がいいと思うけど…

時間が。。。

お金が。。。

って方も多いですよね。

例えば、

2ヶ月に1回、ギックリ腰か寝違いをして、

2回の治療で卒業できるとしたら、1年間で12回。

月に1回、メンテナンスをするとしても、1年で12回。

前者は痛い思いをしないといけない。

後者は痛みが出る前に対処できる。

さてどちらが良いですか?笑

ってメンテナンス大事でしょ?

ってのもお伝えしたい内容ではあるんですが…

そもそも、痛くならなければいいんじゃない?

って事で、

自分自身で何で痛くなるのか?

何をすると痛くなるのか?

どうすれば痛くならないのか?

どうすれば良くなるのか?

が分かってれば、痛くならないようにできますよね。

痛くならない体づくり

ケガしない体づくり

もちろんそんな簡単に出来るものではありませんが、難しいものでもありません。

やるべきことをやってれば、自然と手に入ります。

あとは、あなたがそれをやるかどうかだけ。

やるんなら、僕は全力でサポートします。

「歳のせいやし…」

とお医者さんに言われて、落ち込む将来がイヤなら、

今からできることをしてみてください。

何をすればいいかって?

はじめに紹介している動画の前半だけでもみてください。

それ以外の動画でも色々とお話ししてますが、まとまってるのははじめの動画です。

【体と会話する】

これが出来れば痛みが出ない体づくりができますよ!

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